＊2022年5月更新版面

本篇的重點將放在洗髮精，由於姊姊是女的（很明顯，所以本篇主要可能都是女性洗髮精品牌，但是後面也會稍微帶到男用洗髮精與土耳其男人的頭毛問題哈哈，相信大家一定不知道土耳其人怎麼洗頭（嗎？哈哈，其實當然和我們沒有多大的差異，一樣是先把頭髮弄濕然後洗頭髮潤絲，至於神秘的洗頭次數，我就不太確定了～科學說不要每天洗頭，這點土人實踐的蠻不錯的⋯⋯

土耳其的水質是硬水，如果要在那裡好好洗頭最好還是使用當地提供的洗髮精比較好，頭髮才能抵禦強大的硬水。玲瑯滿目的土耳其洗髮產品架上，有些認識的品牌有些不認識，品牌的部分，其實銷售上並不以土耳其自產品牌為主，他們這方面倒是不排斥舶來品的，我看外國牌子都賣的不錯。

像是萊雅（Loreal）、施華寇（Schwarzkopf）、多芬（Dove）、潘婷（PANTENE；P&G代理）、海倫仙度斯（head & shoulders）、淨（Clear），台灣沒有的「Elidor（聯合利華代理，下圖）」、德國的特雷山（Tresan）等。土耳其牌比較常見的有「杜魯（Duru）」、「侯比（Hobby；被印度收購）」、肥皂老牌「Hacı Şakir」、「伊佩克（İpek）」、「寇米（Komili）」，在土耳其浴場或是小飯店旅店等，因為便宜、成本較低，才看得到比較多土牌的影子，其實外來的品牌確實單價稍微高一點。

我的愛牌「Elidor」，當時一瓶大概是8-9里拉之間，有時候不打折會看到13里拉的（年代久遠，不太確定～不算很貴！但算是中價位的品牌～～有各式各樣的顏色，當然就是針對各種頭髮需求！乾的、油的、染燙受損、髮質修護、強化等，而這邊因為地緣關係，所以流行歐系品牌；土耳其人對於東方人細軟的直髮感到驚奇，因為他們髮質是Ｑ毛又偏硬，所以去剪頭髮的時候他們都會很嗨，還會覺得：「哇賽你的頭髮好酷」，我每次都覺得，不就直髮，就像我的單眼皮也迷倒超市阿姨一樣，他們對東方人真的充滿驚奇

他們似乎沒在主打去屑這種事情，不知道是不是亞洲還是台灣人的關係，洗髮精常常在主打去屑，其實土人也有頭皮屑啊～但沒看他們常在廣告上灑雪花，還有一個神秘的土耳其男性頭髮現象就是禿頭！土耳其的植髮還挺有名的，但他們好像還不流行生髮之類的洗髮精。

土耳其人提供的洗髮精挑選知識！

油性髮質挑選洗髮精時…

通常油性髮質在挑選洗髮精的時候，要選有保濕成分的，但是大家常常覺得頭髮好油還要保濕嗎？當然要喔！因為你就是保濕沒做好反而加重頭皮出油的情形！想要軟護髮質可以選擇添加堅果油成分或是茶樹精油的洗髮精，可以增加頭皮滋潤又不造成負擔出油噢！

乾性髮質挑選洗髮精時…

乾性髮質因為髮質較乾，所以很脆弱，容易受損斷裂，要注意的是洗完頭之後，不要馬上使用護髮產品，應該用毛巾輕輕地擦乾頭髮，再開始做養護的動作，也是需要使用天然滋潤成分的產品，針對乾性髮質做保養，像是酪梨或是橄欖油、杏仁油成分的洗髮精，另外洗髮精內含有乳木果油或是可可油也很不錯喔！乾性髮質的洗髮精pH質，最好在2.5-3.5之間，因為過酸或過鹼都會傷害髮質了錢又傷心噢！

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