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【家常】馬不來廚房筆記-烤茄子絞肉


 

小時候不敢吃茄子所以總是不願吃這道,長大以後敢吃茄子了,才發現這真是太好吃了呀!其實這道菜原本的料理手續很是複雜,馬不來把它簡化許多,變成人人可上手的簡易美食喔!

 

材料:
  1. 茄子2-3個
  2. 番茄2顆
  3. 洋蔥1顆
  4. 絞肉半斤
  5. 鹽、胡椒

 

做法:
  1. 將茄子洗淨對半切,放入電鍋蒸熟後,將茄子肉挖起備用。
  2. 洋蔥切丁與絞肉炒熟,並加入茄子肉繼續拌炒,最後加入少許鹽、胡椒後起鍋備用。
  3. 將茄子鋪於烤盤上,灑少許鹽(或淋上少許醬油亦可),將拌炒好的絞肉放置於茄子裡,最後將切片之番茄平放於絞肉上,放入預熱200度的烤箱中烤20分鐘即完成囉!

烤茄子絞肉 烤前

烤茄子絞肉 烤後

馬不來PS.
  1. 茄子最好選圓形的品種,比較能夠包覆著絞肉喔!
  2. 這道菜其實有個很特別的名字,但是馬不來記不起來了啦!

 

 

以上內容皆經過作者馬不來授權同意轉載於土女時代網站

馬不來廚房筆記FB

 

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